És una medicina energètica i psicosomàticaque ens ajuda a millorar la salut a través de la tonificació del moviment, la fisioteràpia respiratòria, la relaxació muscular i l’atenció conscient.

Empra un conjunt de tècniques psicofísiques per promoure una major atenció i conscienciació del propi cos i del procés respiratori, permetent detectar i adaptar la postura física inadequada, la respiració deficient o la tensió muscular supèrflua. Regula i restaura l’equilibri perdut tant del cos produint descans amb relaxació, com psicològic i emocional amb tranquil•litat i serenitat mental.

És una eina de gran utilitat en el tractament del component emocional lligat al dolor i per millorar la qualitat de vida de malalties cròniques com artrosi, artritis, osteoporosi, etc.; així com en trastorns del comportament i psico-afectius relacionats amb l’estrès: síndromes ansiosos i depressius, ulcus gastroduodenal, etc. Tot i que el que es pretén es tractar la totalitat de l’ésser humà.

El treball es pot fer en grup o personalitzat i específic per cada pacient.